Scrollez pour découvrir

Tabouleh på quinoa med koriander och äpple

  • Lätt
  • 1h 10min
  • 15 min
  • 2 Portioner


Ingredienser

  • Gör så här
    • 1 Pink Lady®-äpple
    • 3 schalottenlökar
    • 1 halv tsk salt
    • 3 glas vatten
    • 2 citron
    • 1 halv tsk rosépeppar
    • 1 en näve färsk koriander
    • 1 litet glas vit quinoa
    • 1 litet glas röd quinoa
    • 3 msk olivolja

Steg

Steg 1/1 : Gör så här

  • Blanda de två quinoasorterna och skölj dem i en finmaskig sil eller ett durkslag. Häll quinoan i en kastrull med vatten. Koka upp och låt koka utan lock i 10 minuter. Stäng av plattan när vattnet har avdunstat, lägg på locket och låt svälla i 5 minuter. Ta av locket och låt svalna i minst en timma.
  • När quinoan är kall, skölj av Pink Lady®-äpplet och skala schalottenlökarna.
  • Skär äpplet och sedan schalottenlökarna i små tärningar och finhacka koriandern. Tillsätt alltsammans till quinoan.
  • Pressa citronerna för att ta vara på saften och blanda den med olivoljan. Häll den över taboulehn.
  • Tillsätt salt och färsk grovmalen rosépeppar. Blanda och servera.
  • Gör så här
    • 1 Pink Lady®-äpple
    • 3 schalottenlökar
    • 1 halv tsk salt
    • 3 glas vatten
    • 2 citron
    • 1 halv tsk rosépeppar
    • 1 en näve färsk koriander
    • 1 litet glas vit quinoa
    • 1 litet glas röd quinoa
    • 3 msk olivolja
Gemenskapen i köket

Har du testat detta recept? Skicka oss dina bilder så att vi kan dela dem och visa upp dina matlagningskunskaper! Var med i vårt urval och inspirera andra matälskare.

Skicka mina bilder

Visa de senaste recepten